Cara membuat kunyit  asam untuk diet  adalah cara  pembuatan jamu yang berbahan dasar kunyit dan asam jawa. Jamu tradisional adalah jamu terbuat dari bahan alami seperti diracik menjadi serbuk jamu. Cara membuat jamu kunyit asam ini memiliki khasiat untuk menyegarkan tubuh.

1.500 gram kunyit

2.500 gram asam jawa 

3.250 gram gula merah

4.2 liter air

5.1/8 sendok teh garam dapur

6.Cuci kunyit dengan 

bersih  lalu haluskan dan saring kunyit Campur kunyit dengan air lalu tambahkan dengan gula 

Berguna untuk mengobati penyakit kulit, bisul dan gigitan ular berbisa

Mencegah  demam, sakit perut dan nifas

berkhasiat memperlancar ASI

muntah darah, payudara bengkak, pendarahan pada wanita, gigitan ular dan obat batuk

sebagai antiseptik, sakit mata, eksim, bronkhitis, sariawan, sakit gigi, dan alergi/biduran

Berkahsiat  demam, desentri, batu ginjal, hipertensi, malaria, keputihan, memperlancar ASI, rematik, nyeri haid dan diare.

Digunakan untuk mengobati hipertensi, sakit mata dan rematik

mengobati diare, maag, kencing manis dan mabuk akibat alkohol.

mengobati susah tidur

mengobati kurang darah.

mengobati tekanan darah tinggi

Kemampuan untuk mengeluarkan racun dalam tubuh . mengkon;ersikan racun merupakan senyawa tidak berbahaya bagi dalam tubuh. mengkonsumi jamu kunyit asam sangatbaik untuk dikonsumsi pada saat ibu hamil karena kandungan dalam tubuh menjadi tetap sehat pada saat kelahiran.

Kandungan dalam jamu kunyit asam bersifat antispasmodic dapat membantu mengurangi nyeri dalam  tubuh  pada saat mentruasi.

Dalam jamu  kunyit asam dapat mengatai keputihan dan zat  kurkumin mencegah bakteri keputihan dalam tubuh wanita.

zat kurkumin bermanfaat untuk kerusakan dan mutasi pada sel karena mampu menghambatkan pertumbuhan kanker payudara, kanker usus, dan  lain-lain.

Kunyit mempunyai  vitamin c berguna untuk sariawan, panas dalam dan meningkatkan ketebalan tubuh .

Minum jamu kunyit  asam  dapat  berguna  untuk  alat detoksifikasi ginjal dan memberihkan darah.

jamu kunyit asam dapat meningkatkan kesehatan tulang persendiaan dan orang yang  memiliki penyakit arthritis.

Mengandung bahan antiseptik yang  berguna untuk mencegah peradangan dan kulit  terpapar  terkena sinar  matahari .

Kurkumin  pada  jamu  kunyit  asam  dapat mencegah infeksi dan dapat menerangi infeki pada gusi.

Dengan meminum  jamu kunyit  asam Sangat  penting untuk mengatasi resiko  diabetes.

Zat antioksidan dan serat dapat membanatu LDL dalam darah.

pengobatan 6ina kuno, asupan kunyit dalam bentuk apapunmembantu dalam memerangi depresi.

faktor penyebab penyakit Al4heimer dapat dibantu denganmengkonsumsi jamu ini mengandung 4at anti+inflamasi dan antioksidan.

Jamu kunyit asem berguna untuk proses penguraian yang lebih cepat.

Manfaat : menambah nafsu makan dan menghilangkan pegal linu

Manfaat : mengatasi masalah haid dan mengatasi sakit perut

Manfaat : mengatasi peradangan lambung atau maag dan mengatasi masalah keputihan pada wanita.

Manfaat : menyembuhkan pegal linu

Manfaat : mengatasi pegal-pegal dan menambah nafsu makan

Manfaat : menghilangkan bau badan dan meningkatkan produksi ASI

Manfaat : menghilangkan masalah keputihan dan menghilangkan bau badan

Manfaat : mengatasi kembung dan meredakan demam

Manfaat : bisa menjaga kesehatan organ kewanitaan

menyembuhkan keluhan pusing dan  mual-mual

1.500 gram kunyit

2.500 gram asam jawa 

3.250 gram gula merah

4.2 liter air

5.1/8 sendok teh garam dapur

1.Cuci kunyit dengan bersih  lalu haluskan dan saring kunyit 

2.Campur kunyit dengan air lalu tambahkan dengan gula Jamu gepyokan untuk melancarkan asi 

1.Kencur

2.Jahe

3.Bangle

4.Lengkuas

5.Kunyit

6.Temulawak

7.Puyang

8.Temugiring

9.Gula merahCARA :

1.Cuci hingga bersih semua bahan 

2.tumbuk semua bahan setelah itu tambahkan airSari tersebut

3. direbus dengan tambahkan gula

4.Sebelum diminum dinginkkan terlebih dahulu

Jamu Temulawak Anti Bau Badan 

1.1 ruas temulawak

2.Asam jawa 

3.Gula merah

1.Cuci hingga bersih temulawak 

2.rebus dengan air  tambahkan gula

3.Tunggu hingga setengah gelas 

4.setalah dingin sajikan dalam gelas

1.Temulawak

2.Daun sambiloto

3.Daun pegagan

4.Temu hitam

5.Daun bidara laut

6.Kunyit

7.Akar alang-alang

1.Cuci hingga  bersih dan tumbuk semua bahan hingga halus 

2.Rebus dengan air dan saring ampas tersebut 

3.Dinginkan tunggu hingga beberapa menit

1.beras kencur 300 gram 

2.Rimpang kencur, 7 jari orang dewasa

3.Kunyit, 3 jari orang dewasa.

4.Asam jawa, 3 sendok makan.

5.Gula jawa, 350 gram.

6.Jahe, 3 jari orang dewasa, bersihkan.

7.Daun pandan, 3 helai.

8.Jeruk nipis, 3 buah, potong-potong kecil.

9.Gula pasir,

10.Garam,

1.Rendam beras menggunakan air bersih selama kurang lebih 4 jam.

2.Letakkan panci diatas kompor. 

3.Masukkan  didalam air  berisi   7gelasmasukan kencur, jahe, daun pandan, asam jawa, kunyit dan gula jawa.

4.Aduk-aduk hingga mendidihPisahkan air rebusan dengan jahe, kencur, daun pandan, dan kunyit.Tumbuk jahe, kencur, daun pandan, kunyit  dengan beras yang sudah direndam

5.Jika sudah lumayan agak halus, tempatkan pada saringan.

6.Tuang air rebusan pada tumbukan yang ada pada saringan.

7.masukan air jeruk nipis, garam, dan gula.Jamu beras kencur  sudah selesai.